職場

職場の威圧的な先輩に委縮してしまう・・そんな時の対処法を紹介!!

待たせたな、ホワイト戦士 Yuuya だ!( Twitter ホワイト戦士 Yuuya )

今回のテーマは、「職場にいる威圧的な先輩」。

 

常に攻撃的で、ちょっとでもミスをすれば、感情的に怒ってくる。

周囲はいつもその先輩の顔色を伺い、怯える日々。。

そばにその先輩がいると委縮してしまい、余計にミスをする。

 

これは新人時代に私も何度も経験しており、そのツラさが痛いほど分かる。。

 

君も今、昔と私と同じように毎日、苦しんでいることだろう。

だが、もう安心してほしい。

 

こういった威圧的な先輩に対して、正しい「接し方」「対処法」を覚えれば・・・

 

威圧的な先輩に委縮することなく仕事ができ、、

その先輩とも良好な人間関係を構築し、、

日々の仕事の成果もあがり、ストレスフリーの毎日を送ることができる!!

 

そこで今回は、この職場の威圧的な先輩との接し方や対処法を伝授するので、是非、最後までついてきてくれ!!

若手社員君
若手社員君
うおーっ、これは助かる!!
ホワイト戦士
ホワイト戦士
威圧的な先輩なんて、コツを覚えればたいしたことないぜ!!

職場の威圧的な先輩への接し方と対処法!!

では早速だが、職場の威圧的な先輩との接し方や対処法を紹介していくぜ!!

マインドと具体的方法の両方をしっかり覚えておいてくれ!!

 

マインド①「可哀相な人」

 

まず頭に入れておいてほしいマインドとしては、、

その威圧的な先輩のことを・・・

 

「可哀相な人だな」

と思っておけばいいということ。

 

他人に威圧的に接することしかできない人なんて、可哀相だろ??

誰からも好かれないのだから。。

こう思うことで、その先輩のことを必要以上に考えなくて済むんだ。

何か言われても、大して気にすることがなくなってくる。

だって、可哀相な人なんだから。笑

 

マインド②「嫌われてもいい

 

①のマインドが定着してくると、、

次はこれを頭に入れてほしい。

「別に嫌われても構わない」

というマインド。

もちろん、わざと嫌われるようなことはしてはいけない。笑

だが、必要以上に嫌われることを恐れて委縮する必要はないということ。

 

そんな可哀相なやつに嫌われたところで大したことねえな、、

って思うだろ??

この①、②のマインドをしっかり頭の中に叩き込んでおいてくれ!!

 

対処法①「堂々と接する」

 

次に具体的な対処法に入っていくぞ。

まず大事なのはマインド①,②を頭に入れた上で・・・

「堂々と接する」

ということ。

マインド①、②が頭に入ったあなたならできるはずだ。

 

決してビビることはない。

委縮することもない。

相手を意識し過ぎるな。

 

普通に堂々と接することができればいい。

最初は難しく感じるかも知れないが、、

慣れれば必ずできるようになる。

これによって、必要以上に相手から攻撃されることはなくなっていく。

 

対処法②「尊敬している風に振舞う」

 

次に重要なポイントは、、

相手を「尊敬している風に振舞う」ということ。

心の底から尊敬する必要はない。笑

あくまで表面的にでOK。

 

基本的に、威圧的な人間というのは自分自身に「自信」がない。

そして、承認欲求に飢えている。

そこを利用するんだ!!

 

表面的に、相手を「凄いですね~」と思っている風に接してあげることで、、

相手は攻撃力を弱める。

満足するからだ。

最初は少し難しいかもしれないが、表面的に相手を認めてあげる感覚。

決して否定せず、「うんうん、そうだよね」と子供をあやすかのように。

 

これを身につけると、相当楽になるぜ!!

 

対処法③「無駄に対立したり反論したりしない」

 

「無駄に対立したり反論したりしない」

これも、もの凄く大事。

 

よーく考えてみてほしい。

威圧的な先輩と対立したり反論したりすることで、得られるものなんてあるだろうか??

 

あるわけないよな。笑

むしろ、職場でのストレスがかかるだけだ。

 

もちろん、理不尽なことを言われてムカつくこともあるだろう。

でも相手は「可哀相なヤツ」だ。

 

相手にする必要はない。

 

若手社員君
若手社員君
なるほどね!! 考え方のコツが分かってきたよ!!
ホワイト戦士
ホワイト戦士
イイ感じだ!!

威圧的な先輩が優しい先輩に変わる??

 

威圧的な先輩に対して、先ほど伝授したマインドと対処法で接してみてほしい。

とにかく小さく小さくテストしながら、、

根気よく継続していくんだ。

すると、、

その威圧的な先輩はあなたに対する少しずつ態度が変わってくるはずだ。

 

そう。

威圧的な先輩が「優しい先輩」に変わるんだ。

もちろん、あなたにだけ。

 

そんなの無理だろ。

あなたはそう思っただろうか??

 

そう思うのも無理はないかも知れない。

だが、威圧的な先輩を本当に変えることができる。

 

それは、先ほど伝授したマインドと対処法をコツコツを継続した先にある現実だ。

若手社員君
若手社員君
おおっ、その姿を見てみたい!!笑
ホワイト戦士
ホワイト戦士
その先は毎日ストレスフリーな毎日さ。

相手を変えるには自分のコミュニケーションを変える!!

今回の話を通じて、私が君に伝えたいことがある。

それは、、

 

自分自身のコミュニケーションを変えることで・・・

相手の自分に対する接し方を「変化」させることができる、

ということ。

 

相手の人間性や性格は変えることは不可能だ。

それはあなたも分かっていると思う。

 

だが、相手の自分に対する接し方は意外にも簡単に変えることができるんだ。

 

つまり、

相手と自分の「関係性」を変えることができるということ。

 

小さい頃から振り返ってみてほしい。

 

ケンカした友達と仲直りしたり、、

仲が良かったのに、だんだんと疎遠になったり、、

 

そんな経験をたくさんしてきているだろ??

それらと根本は変わらない。

 

威圧的に接してくる先輩を、、

自分にだけ優しく接してくれる先輩に変えることも可能。

 

まずはこの事実を理解し、信じてほしい。

そうすることで、あなたは自分自身のコミュニケーション方法を変える意識を持つはずだ。

 

そうすれば、君はまた1つ、ストレスフリーな毎日に近づく。

 

若手社員君
若手社員君
カッコイイ。。
ホワイト戦士
ホワイト戦士
君にも必ずできる!!

最後に

 

いかがだっただろうか??

明日から、試していけそうか??

ビビることはない。

相手は「可哀相なヤツ」なんだ。

小さく小さくテストしてみてくれ!!

 

おっとそうだ。

職場に心から「嫌いな人」がいる!!って人も多いだろう。

そんな人には、以下の記事が役に立つはずだ。

嫌いな人との接し方のコツをすべて伝授してある!!

これでさらにストレスフリーな毎日に近づくはずだ。

⇓ ⇓ ⇓

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