人間関係

コミュニケーションが苦手な原因と克服のカギは○○だった!!

待たせたな、ホワイト戦士 Yuuya だ。( Twitter ホワイト戦士 Yuuya )

 

コミュニケーションが苦手・・・。

 

このように悩んでいる人はもの凄く多い。

多少、人見知りなくらいであれば、日常生活に支障はないと思うが・・・

コミュンケーションが相当苦手・・・という状況になってしまうと、、

おそらく職場での人間関係や仕事にも影響が出てしまうはず。

そこで今回は、多くの人が悩んでいるコミュニケーションを克服する上で「カギ」となる「セルフイメージ」について解説したいと思う。

この「セルフイメージ」という存在をしっかり理解して、向上させていくことができれば、

間違いなく今よりもコミュニケーションは円滑になる。

少しずつ、コミュニケーションを克服していく過程はワクワクするはずだ。

今回の記事を読んで、「セルフイメージ」という存在や「セルフイメージ」の高め方を是非、習得していってほしい!!

若手社員君
若手社員君
これは今まで聞いたことがない話かも。。
ホワイト戦士
ホワイト戦士
そうかも知れないな。だからこそしっかり理解してくれ!!

そもそもセルフイメージって何??

そもそも、セルフイメージってたまに聞くけどよく分からない!!

っていう人も多いだろう。

セルフイメージというのは・・・

一言で言うと「自分へのイメージや思い込み」のこと。

自分をどう認識しているか??ってことだな。

簡単な例で言えば、、

「自分は仕事ができる」というセルフイメージを持っている人もいれば・・・

「自分は仕事が遅い」というセルフイメージを持っている人もいる。

そして、なぜ、このセルフイメージがもの凄く重要であるかというと、、

”目の前の現実は、セルフイメージの通りに作られるから”

だ。

自分は仕事ができないし遅い・・というセルフイメージを持っている人は、、

そのセルフイメージが変わらない限り、、

ずっと仕事ができない現実を生きる。

な??

恐ろしいだろう??

このセルフイメージというのは、その人の過去の経験や記憶、成功体験や失敗体験などから形成される。

また、コミュニケーションが苦手だと悩んでいる人にも例外ではなく、このセルフイメージが大きく影響しているんだ。

若手社員君
若手社員君
うわわ、なんか怖い。。
ホワイト戦士
ホワイト戦士
大丈夫だ、そんなに怖がるな。笑

コミュニケーションが苦手な原因はセルフイメージにあり

実はコミュニケーションが苦手な原因というのは、、

突き詰めていくと「セルフイメージ」の低さだ。

 

俺はコミュニケーションがもの凄く苦手・・

 

自分に対してこう思っている人は、コミュニケーションがうまくいかない現実を生き続ける。

おそらく、これまでの人生において、、

コミュニケーションが苦手だ・・というセルフイメージができあがってしまうような経験や環境があった可能性が高い。

でも、もう大丈夫。

あなたはもう知ったからだ。

苦手なコミュニケーションを克服するカギは、セルフイメージを高めることにあるということを!!

では、そのセルフイメージを高めていくためには、どういった事が必要なのか??

次に進もう。

若手社員君
若手社員君
なるほど、、早く気づけてよかった!!
ホワイト戦士
ホワイト戦士
あとは高めていくだけだ!!

セルフイメージを高めていくために必要なこととは??

では、コミュニケーションは得意だ! という最強のセルフイメージを作り上げるには、、

一体どうすればいいのか??

方法はたった1つしかない。

それは、、

「小さな成功体験を積み重ね、それを認識してあげること」

だ。

小さな成功体験というのは、多くの人が見逃しているくらいの小さな小さなことでOK。

例えば、職場で初めて話す人と会話をして、スムーズに話せたとする。

その時、、

「俺、さっきの人とかなりうまく話せた、さすが俺」

こんな感じ。

これをどんな些細なことでも必ず行う。

ちょっとうまくいっただけでも必ず。

人は大きな成功体験しか認識しない。

だが、大きな成功体験など、年に数回あるかないか。

だから、人はいつまでたってもセルフイメージのレベルが上がらない。

 

いやいや、こんなことでセルフイメージが高まるかよ!

って思ったそこの君。

大丈夫。

この方法を積み重ねれば、必ず高まる。

なぜなら、私がそうしてセルフイメージを高めてきたからだ。

コツコツやるしかない。

だが、コツコツやれば、必ず君のセルフイメージは高まっていく!!

若手社員君
若手社員君
やる!! これからコツコツやるよ!!
ホワイト戦士
ホワイト戦士
必ず君は変われるはずだ!!

苦手なコミュニケーションを克服した先にある現実とは??

君はおそらく、苦手なコミュニケーションを克服したい、、

そう思っているはず。

だが、本当の願いはそれよりももっと先にあるはずだ。

コミュニケーションが苦手じゃなくなった先に、どんな未来が待っているのか。

これもしっかりイメージしておこう。

  • 職場の人間関係に苦労しない毎日
  • 仕事に行くのが憂鬱じゃなくなる
  • 恋愛を楽しみ、人脈も増える
  • 様々な場面での初対面で圧倒的に有利になる

etc

人生が一変するはずだ。

これをしっかりイメージして、日々の小さな成功体験を積み重ね、認識してあげよう。

多くの人がコミュニケーションを軽視し過ぎている。

コミュニケーションの質=人生の質

だ。

諦めずに自分を変えていこうぜ。

若手社員君
若手社員君
今まで避けてきたけど、本気で向き合わないと!!
ホワイト戦士
ホワイト戦士
君なら必ずできる!!

最後に

 

いかがだっただろうか??

今回は、コミュニケーションのカギを握る「セルフイメージ」について解説させてもらった。

私が伝授したことを実践するかしないかは君次第。

君を変えることができるのは君だけだ。

それから・・

職場のコミュニケーションが苦手・・・と悩んでいる人も多いはず。

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